Sobre mim

Sou Nutricionista e desenvolvo a minha atividade profissional na área da Nutrição e Dietoterapia Clínica em regime privado na região de Lisboa.

Atuo especialmente nas áreas do emagrecimento e da gestão do peso, da saúde da mulher em todas as fases do ciclo de vida, da nutrição em oncologia, nas doenças do estilo de vida e envelhecimento e nas doenças intestinais.

Ao longo dos anos tenho feito diversas formações académicas e profissionais para manter a minha prática atualizada, entre as quais destaco as seguintes especializações:

  • Pós-graduação em Gestão do Peso: implementação de
    programas multidisciplinares, pela Faculdade de Educação Física e Desporto da Universidade Lusófona de Lisboa;
  • Pós-graduação em Saúde do Adolescente, pela Faculdade de
    Medicina da Universidade de Lisboa;
  • Nutricoaching e Nutricoaching Avançado, pelo Instituto Nutricoaching;
  • Health Coaching, pela WellCoaches;
  • Lifestyle Medicine for Weight Management, pela Harvard Medical School;
  • Nutritional Psychology, pela John F. Kennedy University;
  • Doenças do Comportamento Alimentar: anorexia e bulimia, pela Fundação Universitária Iberoamericana;
  • Oncologia e Estilo de Vida, pela European School of Lifestyle Oncology;
  • Nutrição Avançada em Oncologia, pela European School of Lifestyle Oncology;
  • Modulação Intestinal (a decorrer)

Sou adepta de uma alimentação de base mediterrânica, flexível e integrada num estilo de vida saudável e tenho por objetivo partilhar as ferramentas necessárias para que os meus clientes atinjam as suas metas e alcancem uma vida de equilibro e bem-estar.

Sou membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas – 2071N.

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