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Salada de Bacalhau

Aceite esta proposta super saudável: uma clássica salada de bacalhau que é ideal para um almoço de verão ou para levar na lancheira de praia.

Esta sopa fria de melancia vai ser a sua receita preferida do verão 2021: uma combinação improvável que surpreende em sabor, aroma e textura.

Um bom sumo verde hidrata, refresca, está cheio de fibras, vitaminas e minerais. É ainda amigo da balança e ajuda a manter um peso saudável.

O Konjac é uma planta medicinal originária do Japão e da Indonésia. Na forma de massa, é versátil, tem baixo valor energético e ajuda a emagrecer.